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| ‧學習心理 遠離憂鬱 20230319心理實務課回顧 | 2023-03-23 | ||||||||
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很多永誠學員，最初想要學習心理學，都是為了解決自己的心理困境。本期心理實務課導師巧巧，亦是從自救開始學習心理學！心理學是一門善意的學科，自助助人，幫助大家找到心理問題的根源，防範於未然。 老師為學員設計了情緒自測表，學員先自行填表，再通過老師的指導下一起分析自己的心理狀況，進而發現目前面臨什麼心理問題。老師又循循善誘，告訴同學們自己分享心理問題的來源，究其根源，可以用什麼正面情緒去扭轉局面。 老師也含淚分享自己的過往憂鬱經驗，與原生家庭的不愉快，因為缺少專業知識的介入，曾一度陷入低潮。學習心理學之後，一直努力精進，也通過多種心理學流派與方法積極自救。如今更是走出陰霾，成為講師，將陽光雨露帶給學員們。 學員紛紛回應老師，感謝老師的無私教學。老師在課程最後帶入簡單的催眠課程，讓同學們學習之後，可以回家練習，通過改變自己的潛意識，讓自己釋放壓力。用心理學重新認識自己。 想要了解更多巧巧老師的心理實務課程嗎？關注永誠，最新課程資訊，一手掌握！https://www.facebook.com/yunchengtw
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