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| ‧中醫耳穴課-煉精化氣、煉氣化神 | 2023-05-08 | ||||||||
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2023年5月7日，永誠特邀名中醫施莉莎老師為大家講解耳穴中：內分泌與消化系統的部分。 中醫中，腎主內分泌，腎好則精氣神都好，煉精化氣、煉氣化神，三者都是聯合起來的。人為什麼會成長，因為《黃帝內經》裡講，女逢七，男逢八，女性從7歲開始換乳牙，14歲來月經，14歲到42歲左右是女性精力最好的時候；男性則是8歲開始換乳牙，16歲開始性發育，16歲到56歲是男性精力最好的時候。 更年期就是從中年轉向老年的一個適應的過程，大概是40~50的前後10年。女性屬陰，身體激素變化不穩定，就是表現在陽多，所以會潮熱潮紅；男性屬陽，身體激素的變化使得男性的情緒變得敏感，身體怕冷。 耳穴可以幫助大家日常做養生調理，內分泌的穴位分別在耳朵上方靠近大腦部，以及靠近耳垂處。時常按摩，可以保養男女內分泌，對情緒與生殖器官、膀胱、尿路都有很好的幫助！ 耳穴的三角窩也對保養內分泌，內生殖器，高血壓有很好的幫助。特別是神門穴，對釋放壓力，高血壓有很好的幫助。三角窩分5區，按壓其中3區都會對內分泌、生殖系統、泌尿系統有很好的幫助！
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