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| ‧有學有通，中醫美容超有用 | 2023-06-13 | ||||||||
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近十年的宮鬥劇真的超熱門，裡面的太醫是除了娘娘之外最重要角色了！什麼爭寵生子，通通都離不開太醫的幫忙！太醫能幫上忙，最重要的是太醫都會中醫啊！有一技之長真的很重要！如果你也想要學中醫，快來找永誠~先按下不表，永誠要來跟大家分享，美女中醫師陳盈光老師的中醫講座！ 原來中醫也可以美容，而且從國外夯回台灣！你知道嗎？臉部遍佈重要穴位，其實只要找對穴位，就能： 增加皮膚彈性，預防細紋 增加肌肉彈性，拉提瘦臉 促進血液循環，使皮膚紅潤白嫩 調節皮脂腺分泌，預防痤瘡 臉部重要美容穴位：頭維（雙）、印堂、太陽（雙）、陽白（雙）、四白（雙）、瞳子髎（雙）、絲竹空（雙）、頰畫（雙）、地倉（雙）、迎香（雙）、承漿…… 美容之前，體質行先！你是什麼體質，要針對不同的體質來調理： 脾氣虛：面色淡黃無光澤，食慾不振，飯後腹脹、疲倦，身體消瘦。 食療建議：四君子湯(人參、白朮、茯苓、甘草)；四神湯(茯苓、山藥、蓮子、芡實) 陽氣虛：臉色白中帶青，帶有一點浮腫，怕冷，手腳冰冷，精神萎靡，整天想睡，大便軟，小便清稀量多。食療建議：生薑紅糖水；當歸生薑羊肉湯；酒 胃腎陰虛：皮膚粗糙乾癟，常合併顴紅、唇乾裂、口乾咽燥，小便少，大便乾結、心煩失眠、潮熱、盜汗。 食療建議：蘑菇、木耳、蕨類、海帶、紫菜；少食炸辣、早睡、禁菸酒 肝氣鬱結：兩頰、眼睛周圍出現淡褐色色斑，胸脅悶脹不適、煩躁、噯氣等不適。月經失調、經前乳房脹痛等症狀。 食療建議：佛手柑、玫瑰花、白芍、芹菜；淡泊名利、少動怒。 中醫除了可以美容，更可以調養身心，新冠疫情之後的保養超重要！你也要來學中醫嗎？關注永誠，理論實務全都有，專注中醫教學24年！
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