瀏覽人數：11118507人
| ‧心理實務課丨全年齡都適用的親密關係溝通技巧！ | 2024-03-05 | ||||||||
|
本次實務課程，永誠很榮幸邀請到擁有豐富實務經驗的林怡秀心理師。林老師專長為人際困擾、壓力調適、情感議題、親職教養等等議題，期待未來每一個主題的實務分享與實作訓練。 本次課程主題為親職教養，老師分為兩大主題介紹 1.親密關係與信任 2.溝通技巧與有效聆聽 主題1親密關係與信任 親子關係非常重要，它不僅是生命中的第一份人際關係，也對孩子身心健康和成長都有積極的影響，而教養中很重要的資本就是信任關係，信任越多正向影響越大，而辨別自己孩子的個別關係類型，才能給出適合孩子所需要的信任。 這就要提到四種依附性質。 依附理論（依附關係）是由發展心理學家瑪麗·愛因斯沃斯（Mary Ainsworth）所提出，共有四種類型：安全型依附、焦慮型依附、逃避型依附、混亂型依附。 依附類型在我們嬰兒時期就開始形成，決定的關鍵就在於照顧者是用何種方式應對還是嬰兒的我們，包含是否有給予正向的回應、是否有給予足夠的安撫等。 我們透過了解孩子特性，用適合孩子的方式觀察調整行為，最終協助孩子發展自己的優勢。 主題2溝通技巧與有效聆聽 我們必須有意識的去思考親子關係被什麼給破壞了呢？親子關係的困難無法逃避，有可能是因為溝通風格不同、世代效應、原生家庭的補償作用、被負面情緒困住等原因 老師跟大家分享了幾種有效的方式，破解溝通困難 1.掌握正確的「開頭」：建立輕鬆的氛圍 2.掌握「聊天」的技巧：不要像「問話」 3.讓孩子覺得「你是來幫助他的」 4.表達出想法而不是情緒 5.預防先入為主的標籤 6.不正面回應孩子期待：以保護為理由，拒絕讓他嚐試、強調你想表達的，卻打斷他想表達的、拒絕認錯與道歉 最終老師也安排了幾個小活動，讓同學們彼此分組演練，模擬不同情境下，作為諮商者或觀察者、當事人各自角色所擁有的心理狀態，用實務情境使同學們真實體驗同理的諮商現場情境，整個課程收穫滿滿！ 學心理，找永誠，理論實務全都有！
兩岸證照專家提醒你│擁有一技之長以及一證之長，才會立足社會，擁有更大的發展空間，未來想從事熱門行業，證照仍然是專業能力的第一關審核標準，也是就業創業不可或缺的條件，永誠舉辦職業技能等級在台考試，讓您不用出國也可以取得大炙手可熱的國際證照。 更多資訊請來電諮詢→免付費電話0800-651-698 |
|||||||||
