【心理活動】從藝術名作看見自己的內心｜藝術療癒工作坊

一幅畫，能讓你看見多少自己的故事？

欣賞同一幅畫，有人看見寧靜，有人感受到孤獨，也有人想起一段早已遺忘的回憶。

藝術作品帶給每個人的感受，都可能不一樣。

你會被什麼顏色吸引？
哪個畫面讓你停下目光？
那些說不清楚的感受，又藏著什麼樣的心情？

這一次，邀請你透過藝術，展開一場與自己的對話。

不需要繪畫技巧，也不需要心理學背景。

跟著藝術治療師的引導，從欣賞名作、個人創作到團體交流，慢慢探索自己的感受、想法與內在世界。

讓藝術成為一面鏡子，看見平常沒有留意的自己。

三小時的藝術觀心之旅

·對藝術、心理學與自我探索感興趣

·想更了解自己的情緒與內在感受

·喜歡欣賞畫作，想從不同角度認識藝術

·想透過創作，體驗不同的情緒表達方式

·希望在忙碌生活中，留一段時間與自己相處

無須藝術基礎，也不用具備心理學專業知識。

只要帶著一份好奇心，就能參與這場藝術探索之旅。

活動日期｜ 2026年12月6日（日）

活動時間｜ 14:00－17:00

活動地點｜ 永誠台北教育中心

活動地址｜ 台北市大同區延平北路一段83號2F-2

留一個下午，給自己的內心

我們習慣欣賞藝術家的作品，卻很少停下來，好好看看自己的心。

這個下午，讓我們從一幅畫開始，透過觀看、創作與分享，發現那些值得被理解的感受。

12/6（日）14:00－17:00

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